仲冬寒气至，北风啸暖阳。2020年12月14日至12月18日，学院附中七年级全体学生在实践基地开展了为期一周的培训。
该实践活动主要通过教官引领、学生参与、合作互动、体验升华，让大家学习一种技能、尝试一种创新、感受一段经历、体验一回成功，为孩子们的全面发展奠定基础。
夜幕徐降，华灯初上。晚上6时整，学生们集结完毕，整装待发，前往礼堂参加文艺汇演。
经过紧锣密鼓的编排、层层筛选，文艺汇演拉开帷幕。学生们说学逗唱、曲艺舞蹈精彩纷呈；教官们现场k歌、武术团舞嗨翻全场。
专业直播设备，让场外家长老师如临其境。
学生们的高呼的声浪经久不绝，场面震撼。
次日凌晨，踏着清辉，各连队举行了会操表演。学生们手持连旗、英姿勃发，整齐的步伐震撼大地，嘹亮的口号响彻云霄！
结业典礼，各连队上交连旗，庄重严肃；颁发结业证书，是为明证；奖励优秀学员，掌声雷动。
离别在即，学生情难自己，为了可敬可爱的教官，也为了这段与青春有关的回忆。
实践活动带给我们很多思考，关于实践、关于体育：
实践精神不是打败了多少人赢得了多少荣誉，而是奋战到底，永不放弃。这种精神就是像乔丹、舒马赫那样，站在顶峰也不曾松懈；像福原爱这样，十几年来不断的失败，从未失去挑战的勇气；像C罗梅西这样的，已经步入职业生涯的晚期，仍然保持着旺盛的斗志；还有更多默默无闻的运动员，可能没有出头之日，甚至难以果腹，但他们始终没有放弃！
因为人生重要的不是凯旋，而是奋斗！
