5月是充满活力，播撒热情的季节，一个人的活力与热情来自于他积极向上的心灵。为呼吁大家呵护自己的心灵，关注心理健康，许昌学院附属中学开展了一系列的活动，加强学生心理健康意识，让学生学会正确认识自己，关爱自己，为成长蓄积能量。
5.25黑板报评比
活动前期，学校积极开展宣传工作，在全年级开展“5.25心理健康日”黑板报评比，5.25寓意“我爱我”，呼吁广大学生关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人、爱社会。
校园广播传心声
校园广播站是校园文化建设的重要阵地，也是学校开展心理健康工作不可或缺的途径。结合活动周主题，广播员与同学们分享了卓别林先生的一首诗——当我开始真正爱自己，心灵的感悟唤醒内心的自我，爱自己，从此刻开始。
专题心理健康课
活动周期间，七年级各班开展了认识自我的主题活动——自画像，通过展示外在的自己，同学们主动介绍和分享内在自我；同时，通过“猜猜这是谁”的环节，也看到了他人眼中的自我。从而帮助学生正确认识自己，发现自己身上的闪光点，认识到每一个人都是独一无二的。
爱自己的前提是了解和认识自己，人的外貌千差万别，但是，可爱的心灵永远打动人心，我们只有全面的认识自己，接纳自己的全部，追求内在美，才能发自内心真正的爱自己、尊重自己。
心理委员分享会
活动期间组织各班心理委员召开分享会，会上大家共同探讨了“如何从生活中真正的爱自己”、“心理委员可以帮助班级同学调节不适心理”、“在团体辅导课中都遇到了哪些难题”等，同学们积极发言，提出自己的看法。
调整心态 释放压力
最后，老师们为初三年级学生带来了一场考前舒压团体辅导活动，以热身操导入，卸掉同学们的心理负担，其次全班同学相互配合，彼此支持，完成“人椅活动”。
心育非在一时一刻，而是渗透在每时每刻，要了解学生的真实情感体验，走进学生当中，倾听学生心声，真正地做到为学生的心灵成长服务，明灯长亮。为此，学校将不断结合实际工作经验，结合班主任工作、学科教学等，全方面地开展心理健康工作，不断提升心理健康工作的水平，为学生们的健康成长保驾护航！
学院附中 祝您成功
图文：孟紫燕
编辑：王 琰
审核：罗晓存
